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島ヤサイプロジェクト

島ヤサイプロジェクトさん

~おいしい「島ヤサイ」を食卓に~
島やさいがんじゅうプロジェクト

「島ヤサイ」を使ったレシピを色々とご紹介します。
今夜の夕食に、今晩のおつまみに、明日のお弁当に、
もっと「島ヤサイ」をみんなで食べましょう!

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投稿レシピ

2014.11.26 チムシンジ

体力が落ちたときに!

2014.11.18 ウンチェーとパプリカのニンニク炒め

繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。

2014.11.10 らっきょうチャンプルー

炒めると島らっきょうの甘みが増します!

2014.11.01 ミミガーとシカクマメの和え物

ミミガーとシカクマメノの食感がGood!

2014.10.29 パパイヤシリシリーのかき揚げ

酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。

2014.10.22 ヘチマのピクルス

ヘチマの青臭さが苦手な方にもオススメです

2014.10.20 ゴーヤー ンブシー

ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め

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