お知らせ

2015年9月

AEON×おきレシ9月号発刊しました!

AEON・マックスバリュ全店に設置されていますのでぜひ手にとってくださいね♪

 

・04 沖縄夏の野菜の代表格!

  ヘチマの使い切りレシピ

 

・08 沖縄の9月はまだ暑い!

   県産食材を使ったおいしい涼味

 

・12 忙しいママを応援

   カンタン!おいしい3行レシピ

 

・13 うちなー介護食

 

・14 さんまの旨み引き出す「味ぽん」と「秋味」で

   旬のおいしさ味わう秋

 

・16 シルバーウィークは家族みんなで食卓を囲もう!

   黄金の味をいつもと違ったお料理に!パパも喜ぶビールを添えて

 

・18 シリアルは栄養満点!朝食にもダイエットにも

   毎日の食事に賢くプラス!簡単・おいしいシリアルレシピ

 

・20 〔連載〕すぐできるちょいカワお弁当

   運動会や秋のおでかけに!カラフルお弁当

 

などなど!

今月号も県産食材を使ったレシピが満載です♪

始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!Vo.6

 

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今月のレシピは

 

 

《うちなー夏野菜のあっさり味噌煮》

レシピはこちら♪

 

 

 

 

 

 

お料理をおしえてくれたのは!

「名護市食生活改善推進協議会」のみなさ


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名護市食生活改善推進協議会(わかめ会)は平成3年に発足し、現在30名の会員で活動しています。

「私たちの健康は私たちの手で」を全国スローガンに掲げ、第一に自分の健康、家族の健康管理、市民の食生活改善を目標に20年にわたり活動しています。

食が多様化する中、沖縄のオバー達が守ってきた食文化の継承者である自覚を持ちながら実践しています。

ヘルスサポーター21事業、おやこの食育教室、男性のための料理教室など活動の中では地元食材の利用を意識し、講習会では子どもたちや地域の方々へ食の大切さを伝える度にその深さを感じています。

今後も会員同士協力し合い、自身も楽しみながら健康づくりを推進していきます。

 

 

名護市食生活改善推進協議会会員数:30名

連絡先:名護市役所  健康増進課 TEL:0980-53-1212

 

 

 

 

 

 

 

 

レシピ一覧 ↓↓↓
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