プリップリのエビと葉にんにく、シメジの素材の良さがシンプルに楽しめる!簡単で旨い!その一言に限る一品!
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骨の健康におススメな一品!隠し味の味噌がポイント!
ツナ大豆ペーストをゴーヤーに詰めて前菜に
旬のもずくでカロリーOFFとおいしさUP
まぐろの旨味がきいています♪
まーさんレポート
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