紅イモとゴマを使った、ヘルシーなお菓子
・紅いもには、カルシウム、カリウムのミネラルや植物繊維、ビタミンも豊富で準完全栄養食。
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かつお味付きのサクサク衣!
味付けも簡単に作っちゃいました☆
シークヮーサーの酢飯でヘルシー島野菜寿司
まーさんレポート
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