県産のとうもろこしがある時期に是非!
とうもろこしの時期ではない時は、缶詰のコーンを使います。
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おきレシブック25号掲載レシピ
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
生姜の利いた甘辛煮付けです。
カルシウムたっぷり
まーさんレポート
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