シカクマメのガーリックソテーカレー風味 [ID:2982]

シカクマメのガーリックソテーカレー風味
1184

さっと炒めてガーリックカレー風味に♪

tamacooo

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

シカクマメ 15本
ニンニク 1片
オリーブオイル 適量
適量
こしょう 適量
カレーパウダー 小さじ1

作りかた

1

下ごしらえ

シカクマメは斜め切り、ニンニクはみじん切りにする

2

炒める

フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ火をつける 中火にしニンニクの香りがしてきたら、シカクマメを入れ炒める

3

味付け

塩・こしょう・カレーパウダーを加えさっと炒める

お料理のポイント

さっと炒めてシカクマメの食感を楽しんで♪

まーさんレポート

クセになる美味しさでした!!

ペリーコロ
ペリーコロ

作者より ペリーコロさんレポありがとうございます♪

コメント

めっちゃ美味しそう。
休日に作りたいと思います。

ペリーコロ
ペリーコロ

シカクマメ大好きです!!簡単にできていいですね☆つやつや感とても美味しそう♪

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