シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
シマナーは、さっと炒めると食感が残って美味しい。(炒めすぎないで!)
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しまなー大好きなので自分でもチャレンジしてみます。 ※シマナーは、さっと炒めると食感が残って美味しい。(炒めすぎないで!) 勉強になりました。
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県産野菜と県産鮪です。
”流動食”としても活躍出来る・・・!
S&Bスマートスパイス
ゴーヤーをごちそうスープにしましょう♪
まーさんレポート
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しまなー大好きなので自分でもチャレンジしてみます。
※シマナーは、さっと炒めると食感が残って美味しい。(炒めすぎないで!)
勉強になりました。
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