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- ツナと島人参のカレーシリシリ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人前）
| 島人参 | 1本 |
|---|---|
| ツナ缶 | 1缶 |
| ピーナッツ | 適量 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩こしょう | 少々 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 乾燥パセリ | 少々 |
作り方
1材料を用意する
島人参はスライサーで薄くすりおろす。ピーナッツはフライパンで空炒りして粗く刻んでおく。
2材料を炒める～調味
フライパンにオリーブオイルを熱し、1の人参をさっと炒めてツナを加え、塩こしょうとカレー粉で味を整える。
3盛り付け
お皿に盛り、ピーナッツを散らして乾燥パセリを振ったら出来上がり★
お料理のポイント
普通の人参でももちろんＯＫ！
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まーさんレポート
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コメント
オシャレなレシピですよね～
お手軽レシピなので急な来客にいいですよね～
さっそく作ってみます。
>>ペリーコロさん
ありがとうございます★
そうですね!見た目も華やかなのでおもてなしにもいいと思います(*^0^*)
冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです～★
島ニンジンとピーナッツの組み合わせ、あたらしいですね！食感が全然違うので、食べてみたいです！カレー味がいい♪
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