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638
2
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
４人分
）
トマト
1/2個
茹でオクラ
4本
絹ごし豆腐
1パック
白だし
大さじ1
作り方
オクラは、5mm角に切る。トマトは、横に半分に切りゼリー状の果肉を取り出し5mm角に切る。
ボウルに1.と白出汁を入れて混ぜる。
豆腐を4等分し器に盛り付け2.のあんをかける。
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トマト
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