朝食にオススメです☆
生地にも具にもゴーヤをが入っているのでしっかりと味がします☆お好みで棒をつけたら子供も楽しくたべれるかも・・・?
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お弁当にも良さそうですね~。 鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと 中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
島人参パスタふんだんに使ったパスタ
お腹いっぱい食べてもヘルシーお鍋♬
鯛のお刺身をおしゃれに美味しく!
まーさんレポート
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お弁当にも良さそうですね~。
鶏肉とゴーヤーのミンチを一度茹でてからだと
中を来にせずに揚げられて良いですねぇ (*´∀`*)
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