お子様 でも頂けるチリソースです。
ヘチマから水分がでるのでスープ、塩味は調節して下さい。
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紅芋とホットケーキミックスで簡単に!
スタミナのつ~く、ゴーヤー料理
暑い日のサッパリデザート
ゴーヤーが苦手な人でも食べやすいです。
まーさんレポート
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