ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
ゴーヤーが好きな方は厚めに切り、お子様などには薄く切り、塩もみをしてしぼると苦みが和らぎます。
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簡単&ヘルシーなスパゲティです。
手軽で簡単
なーべーらーをデザートにアレンジ♪
パインの爽やかさとゴーヤーの甘苦アイス☆
まーさんレポート
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