調理時間: | |
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カロリー: | — Kcal |
■◆おやき(生地) | |
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ゴーヤ | 1本 |
じゃがいも | 大6個 |
ツナ缶 | 1缶 |
もち | 2個 |
プロセスチーズ | 3個 |
片栗粉 | 大1 |
マヨネーズ | 小2 |
ごま油 | 適量 |
■◆パイナップルソース | |
パイナップル缶(パイナップルの身) | 1缶中(1輪と汁のみ) |
ウスターソース | 適量 |
簡単にでき、小さい子でも、ゴーヤの苦みをあまり感じずに食べられます。
沖縄の食材(ゴーヤとパイナップル)のコラボです!!ゴーヤ嫌いのおじいさんが、中にゴーヤが入っていると気づかずに美味しく食べてくれました☆彡
まーさんレポート
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