島山いもは水分が少ないので、水の分量はミキサーにかけた時のトロミ具合で調整する。
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簡単豚肉料理
沖縄産スーパー野菜で美容、貧血、鉄分補給
子供や大人そして妊婦さんに栄養た~ぷり
なめらかなで味はあっさり
まーさんレポート
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