鮭は美肌成分の宝庫美味しく食べてお魚美人
鮭はビタミンcと一緒にとるとよりアスタキサンチンの働きがよくなるのでレモン汁をかけて召し上がって下さい。
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そのまま食べても、かつお節をかけても!
ツナのちからで野菜を美味しく!
ビールのおとも、おつまみに最適!
まーさんレポート
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