しっとりふりかけ、お弁当にピッタリ♪
白ごま又は黒ごまを加えると、栄養良く、キレイです。
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おきレシ48号掲載 クリスマス
野菜がたっぷり取れます。
やんばるの卵と野菜をたっぷり使いました
おきレシ30号掲載レシピ
まーさんレポート
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