レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2015.08.26

チーズおからペースト うちなー介護食

チーズおからペースト うちなー介護食

野菜のおかず おきレシ45号

2015.08.26
354
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人分）

ホワイトソースまたはシチューの素 大さじ４
おから 大さじ４
ピザ用チーズ 大さじ３
コンソメの素 少々
水 適宜

作り方

フライパンに水を張り、コンソメの素を溶かす
①におからを加えて、おからに水分を吸わせる
②にホワイトソースを加えなじませて、最後にピザ用チーズを加え加熱してなじませる
【協力：NPO法人バリアフリーネットワーク】

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2016.01.06 野菜でふわふわＲＡＷミルクセーキ♪

牛乳を使わないふわふわ生ミルクセーキ！

2016.03.30 小松菜とバナナと塩こうじのスムージー

おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ

2012.05.18 かたつむりのお弁当（かたつむり）

子供が喜ぶ楽しいお弁当！

2016.01.20 マグロハラゴーいも床ソース

マグロハラゴーのいも床ソース味の新食感