レシピを投稿する
2016.01.25

ターポン入り蒸しパン

ターポン入り蒸しパン

2016.01.25
255
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

ターポン 150g
レーズン 100g
クルミ(ロースト) 30g
ホットケーキミックス 150g
1個
牛乳 50cc位
ミントの葉 適量
■天ぷら衣
冬瓜 300g
レモン汁 50cc
砂糖 100g

作り方

1作り方

3枚におろしたターポンを冷凍しておいたものを解凍して、指で肉を取る材料を全部まぜて蒸す。作り置きしてあった冬瓜ジャムを添え、ミントの葉を載せる。

お料理のポイント

骨と筋だらけで普段は食べられないターポンを
なんとか使ってみたくて、お魚臭さが全くないので
お菓子に入れてみました

同じ食材のレシピ

2012.11.29 シビマグロのホワイトシチュー

いつものシチューをシビマグロでヘルシーに

2011.08.26 挽肉団子入りモロヘイヤのスープ

ご飯を入れると雑炊になります

2012.06.15 牛肉のオイ酢ター炒め

お酢を加えてさっぱりお箸が酢すむ美味しさ

2012.08.10 あさりのスープ

あさりだしが効いてるコンソメスープ