シブイと揚げをヨーグルトとゴマで和え物に
揚げはしっかり焼き目をつけて、香ばしくする。 シブイを塩もみした後は、水分をしっかり絞る
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つぶあん入りヨーグルトプリンです。
おきレシ49号掲載 節分にぴったり鬼お鍋
昔ながらのアラのみそ汁です。
もずくのとろみが相性バッリチ!
まーさんレポート
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