巻き取る時の焼き加減に注意する。 冷めても美味しいだし巻き卵は、比較的やや強火で焼く。 タオルペーパーなどに油を染み込ませ、鍋の側面や底を塗り焦げ付きを防ぐ。
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いかの墨で仕上げた珍しい真黒の汁物です
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
ごぼうと生ひじきを炊き合わせました
島ヤサイと大麦の春巻き おつまみにも♪
まーさんレポート
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