冬まで保存がきく瓜という意味のとうがんであり、方言でシブイという。 ビタミンCが豊富。
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お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
シーフードを使ったカレースープ
おきレシブック25号掲載レシピ
まーさんレポート
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