チーズ風味の衣でゴーヤの苦味がマイルドに
調味料を使わないので とっても簡単
おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食
やっぱり豆腐と相性抜群
焼くことでヘチマが香ばしく!
ちょっとの加熱で甘味がUP↑↑↑
島ヤサイをオードブルで食べやすく
オリーブオイルでヘルシーに!
ゴーヤー料理の中で一番好きです♪
簡単!ささっとご飯
切って水気を取り、漬けるだけ♪
捨てないで!わたのプレミアムな新食感!
お馴染みの天ぷらをかき揚げで♬