おきレシ24号掲載レシピ
夏バテ解消のヘルシーヘチマ
マクブー魚一匹で作ります!
トロミのあるスープで体ポカポカ!
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
ハンダマの香りを生かしたスープです。
缶詰で簡単、火を使わずに作る元気ごはん
ムースの中に紅芋のソースが…離乳食にも!
・
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
女性におすすめの薬膳スープです
がっつり鶏だんごにトロ~リ半熟たまご
呉汁に近い伝統料理です。