スタミナのつ~く、ゴーヤー料理
とうがんのスープ
ハーブたっぷり、爽やかタコスそば!
おきなわ和牛なら、もも肉でも柔らかい
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
紅麹風味のタコライス!
ひき肉におからを混ぜてヘルシーに
子供から大人までおいしく食べれる春巻き!
沖縄県産のもずくも隠れた1品です
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
苦みがたまらないチャプチェです!
簡単おにぎり
焼いた沖縄そばにごーやーのあんかけ!
きのこの食感とジュワっとくるま麩が絶妙!
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい!