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- 四角豆の柚子胡椒風味サラダ♪
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （２～３人前）
| 四角豆 | 適量(10本位) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| ☆柚子胡椒 | 小さじ1/2 |
| ☆ポン酢・マヨネーズ | 各大さじ1 |
| 炒り胡麻 | 適量 |
作り方
玉ねぎはスライスし、塩(分量外)でもみ、少し置いたら水洗いし軽く絞っておく
四角豆はさっと茹で、食べやすく斜め切りにする
ボールに柚子胡椒・ポン酢・マヨを良く合わせたところに四角豆・玉ねぎ・ツナを入れ良く混ぜ合わせ炒り胡麻をふったら出来上がり♪
四角豆かわいぃ～人´∀`).☆.。.:*
お料理のポイント
玉ねぎの塩もみはお好みでしなくてもおｋです。
水にさらして水けを絞るだけでもヽ（･∀･）ﾉ
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まーさんレポート
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コメント
四角豆、まだ食べたことが無いんですが
santaさんのレシピを見て、
とっても、食べたくなってしまいました～。
お料理がとっても楽しめそうですっ。
hachiさん
四角豆とっても美味しいですよ～♪
ほんのり苦みがあるのですが、それがたまらなかったです～(o´ω`o)ぅふふ
どこかで見つけたら絶対買おうと思っています。
機会があったらお試しください☆
santabadyさんこんにちは。
四角豆ほんとかわいぃ～ですね♪
炒め物では食べたことはありましたが、santabadyさんの「四角豆の柚子胡椒風味サラダ」風味もよさそうで美味しそう～食べたいです！！今度作ってみますね♪
あらかちさん
コメントありがとうございます！
お返事が遅れ申し訳ありませんでした；
四角豆、本当可愛いし美味しいですよね♪
こちらのサラダはちょっとお勧めです(o´ω｀o) 機会があったらぜひお試しください～☆
こんにちは！四角豆のことを沖縄では、うりずん豆と言うのですが、沖縄出身の私ですが、人生で1、2回しか食べたことがないです。＾＾：笑
このレシピならすぐできますし、食べてみようと思います♪
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