レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

青パパイヤのサラダ

青パパイヤのサラダ

2011.02.23
32821
5
2
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

青パパイヤ 80g
人参 20g
キュウリ 20g
ごま油 適宜
砂糖 適宜
しょう油 適宜
酢 適宜

作り方

パパイヤの皮をむき、縦二つ割、スプーンなどで種を取り除く。
スライサーなどで細く千切りにし、流水にさらしてアク抜きをする。
人参、きゅうりも細かく千切りにしておく。
ボールで野菜を混ぜ、調味料で好みの味をつける。

お料理のポイント

パパイヤ千切りは冷凍庫で長期保存可能。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

青パパイヤ 人参

同じ食材のレシピ

2016.01.24 コリンキーと県産鮪のトロロサラダ

パート２です。

2013.09.04 HMであまーいゴーヤーデコピザ

あまにがデコピザがクセになる。

2013.02.03 うーじ畑のコーヒークッキー

コーヒーのほろ苦さと黒糖が引き立て合う

2016.02.01 ウチムルーのごまキムチ煮

ウチムルーをごはんにあうしっかり味に