レシピを投稿する
2013.07.12

ゴーヤのコンビーフはさみ

ゴーヤのコンビーフはさみ

ゴーヤーをお花の様な感じで 可愛く

2013.07.12
370
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 5

ゴーヤー 1本
コンビーフ 80g
粉チーズ 大さじ1

作り方

1ゴーヤーの処理

ゴーヤーの種綿を綺麗に取り除き 塩水につけておく

2ゴーヤーを油で揚げる

ゴーヤーを180度の油で1-2分揚げる

3コンビーフを詰める

揚げたゴーヤーにコンビーフを詰めて

4切る

5㎜位に切り レンジで30秒

5粉チーズをふりかけ

最後に粉チーズをふりかけ レンジで10秒 完成

お料理のポイント

ゴーヤーの綿は綺麗に取り除く

同じ食材のレシピ

2014.12.11 ほうれん草のクリスマスカップケーキ

おきレシ36号掲載レシピ

2014.01.22 魚のあらの玄米パエリア

無駄もなくとっても優しいお料理

2014.12.29 昆布とキャベツのパスタ

おきレシ37号掲載レシピ