シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもいいですよ。練ってからすぐ揚げるよりしばらくおいてから揚げた方がしっと美味しくなります。
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島ゴボウはゴッツゴッツだけど食物繊維!
蛸の旨味がしっかりしみ込んでます!
おきレシブック45号掲載 ミツカン
まーさんレポート
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