おきレシ14号掲載レシピ
忙しから朝ごはんは手軽にスムージー 食欲のないときのごはんがわりに
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うちなーむんと韓国のコラボ!辛旨です
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ!
ごはんにかけてもよし、混ぜてもおいしい。
旬の時期にはナーベラーを冷製サラダで♪
まーさんレポート
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