ベシャメルソースと長芋がマッチしています
【鹿島実業高等学校 K.Fさん】 中の具を炒めるとき、最後に長芋を入れたらあまり炒めないこと。
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生姜たっぷり40g!ご飯に野菜に豆腐に!
蕾も栄養価が高いんですよ
^^かんだばーを使った簡単カレーです!
マグロハラゴーのいも床ソース味の新食感
まーさんレポート
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