レシピを投稿する
2016.02.03

めんつゆでへちま煮

めんつゆでへちま煮

簡単に仕上がってたっぷり食べられます

2016.02.03
252
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

はえばる美瓜 3本
めんつゆ(3倍) 50cc
200cc
はちみつ 小さじ1
おろししょうが 1かけ

作り方

1手順1

美瓜は皮をむいて縦半分にカットする。

2手順2

皮を下にしてフライパンで焼き、美瓜以外の材料をすべてフライパンにいれ、10分ほど弱火で煮込む。

同じ食材のレシピ

2016.02.02 へちまと桜海老炒め

お酒のつまみに!

2015.08.25 うちなー夏野菜のあっさり味噌煮 45号

始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!

2011.03.01 チムシンジ(豚レバーの汁物)

豚レバーの煎じ汁のことです。