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ゴーヤdeおやき

ゴーヤdeおやき

子供達のおやつに酒の肴にどうぞ

いもさん
いもさん
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★ゴーヤととうもろこしのチヂミ

★ゴーヤととうもろこしのチヂミ

子供も美味しく食べられる韓国風チヂミ

いもさん
いもさん
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ゴーヤーの即席キムチ。

ゴーヤーの即席キムチ。

ゴーヤをピリ辛いキムチにして食欲をそそる

いもさん
いもさん
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ゴーヤのピクルス

ゴーヤのピクルス

生のゴーヤが驚きのおいしさ。

いもさん
いもさん
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うどんにゴーヤの豆腐サラダをのせる。

うどんにゴーヤの豆腐サラダをのせる。

暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます

いもさん
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★コンジャバン(醤油味の煮豆).

★コンジャバン(醤油味の煮豆).

歯ごたえのある煮豆で日持ちが良い。

いもさん
いもさん
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ゴーヤのきんぴら

ゴーヤのきんぴら

ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。

いもさん
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★菜の花とミックスビーンズのごま油炒め。

★菜の花とミックスビーンズのごま油炒め。

菜の花の苦味とミックスビーンズのほくほく

いもさん
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