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ゴーヤ入りトマトドライカレー

ゴーヤ入りトマトドライカレー

ビタミンたっぷりの元気が出るカレーです。

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黒糖のスイートポテトきんつば

黒糖のスイートポテトきんつば

黒糖とゴマの香りのきんつばです。

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ゴーヤとチーズのイタリアンチキンフライ

ゴーヤとチーズのイタリアンチキンフライ

ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです

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沖縄そばと野菜のピーナッツソースサラダ

沖縄そばと野菜のピーナッツソースサラダ

もちもち食感の沖縄そばを使ったサラダです

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青パパイヤの五目おいなりさん

青パパイヤの五目おいなりさん

シャキシャキ食感のおいなりさんです。

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パパイヤと豚肉の沖縄あぶらそば

パパイヤと豚肉の沖縄あぶらそば

パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う!!

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ゴーヤのゴマゴマ天ぷら

ゴーヤのゴマゴマ天ぷら

ゴマたっぷりのはさみ揚げ天ぷらです。

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シリシリ野菜と鶏肉のパプリカチーズ焼き

シリシリ野菜と鶏肉のパプリカチーズ焼き

パプリカ風味の紙包み焼きです。

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昆布と鮭のネギ塩炒め

昆布と鮭のネギ塩炒め

ご飯のお供におすすめです。

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ポークソテーのビタミンゴーヤソースがけ

ポークソテーのビタミンゴーヤソースがけ

苦味が効いたイタリアンソースです。

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