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カニステルプリン

カニステルプリン

なじみのないカニステルをプリンで美味しく

naomi
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モーウイ(赤瓜)グリーンカレー

モーウイ(赤瓜)グリーンカレー

酢の物や和え物以外でも美味しく食べられる

naomi
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ぐるくんの骨せんべい

ぐるくんの骨せんべい

三枚におろした骨でカルシウム満点

naomi
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ゴーヤーパウンドケーキ

ゴーヤーパウンドケーキ

ゴーヤー嫌いな子供も食べられる!

naomi
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おからタコライス

おからタコライス

ひき肉におからを混ぜてヘルシーに

naomi
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おからバーグ

おからバーグ

おからと野菜たっぷりのハンバーグ

naomi
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美瓜酵素シロップで栄養満点

美瓜酵素シロップで栄養満点

野菜の持っている栄養を全て食べつくします

naomi
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なまり節の納豆和え

なまり節の納豆和え

なまり節と納豆のコラボ

naomi
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おからサラダ

おからサラダ

マヨネーズを使わないヘルシーサラダ

naomi
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モズクとへちまの酢の物

モズクとへちまの酢の物

モズクとへちまでサッパリ美味しく

naomi
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美瓜酵素ジャムでマフィン

美瓜酵素ジャムでマフィン

酵素シロップのカスまで無駄なく美味しく

naomi
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スティックおから春巻き

スティックおから春巻き

フィンガーフードでおやつにも良し。

naomi
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ぐるくんちらし寿司

ぐるくんちらし寿司

釣りたてぐるくんは新鮮なうちに美味しく

naomi
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