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カテゴリー:海藻・乾物

2012.07.19 綾鷹のお茶漬け

冷えっ冷えっの綾鷹をご飯にかけて!

2012.01.05 アーサ入り鯛茶漬け

鯛とアーサーで、胃にやさしいお茶漬けです

2012.04.06 もずくのパスタ。。トマト&わさび菜

もずくをイタリアンに、季節の野菜と共に*

2013.01.07 アーサのペペロンチーノ

磯の香りとニンニクの風味が食欲Up♪

2014.02.23 生もずくソーセージ!

ササッとできる生もずくソーセージ!

2012.11.08 グルクンと赤モーイの蒸し焼き

酒やワインのつまみに

2013.02.25 海老とアーサーのクリームパスタ

アーサーの黄緑色がきれいなパスタ♪

2012.08.02 ゴーヤーと海ブドウのハリハリサラダ梅風味

ゴーヤーオニオンスライスをさっぱり仕上げ

2015.10.26 クファジューシー沖縄風鶏の炊き込みごはん

おきレシ47号掲載レシピ エバラ

2017.02.27 てりやき島豆腐ハンバーグ

お肉は入ってないけど食べごたえあり!

2011.10.04 もずくのり

韓国風のり

2011.07.25 スパムとフーチバー・もずく雑炊

ほのかな苦みとミネラルたっぷり

2013.10.08 冬瓜の飴がけ

ひんやりパリパリスイーツです!

2016.01.20 新・もずく丼

いか入りで食感も楽しい新もずく丼

2013.05.02 与那原ひじき&にんじんのキッシュ

今が旬!!与那原ひじきをたっぷり使って…

2012.11.16 セーイカのカルパッチョ

セーイカの甘味ともちもち感を生でどうぞ