モーウイをコールスロー風にしてみました
果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
ちょっぴりスパイシーでごはんに合います
簡単手軽な卵焼きにちりめんでCa補給！
グルクンとカラフル野菜きのことぽん酢炒め
和風のタレで和えました。
おきレシブック２５号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
なーべーらーの種が苦手な方向けのレシピ♪
地元の名物と、コラボさせてみました♪
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
ほろ苦さと甘さがスパイシーに絡みます
ピリっ旨っ！豚しゃぶでごはんがすすむ♪
