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2012.01.19 丸鶏スープ餃子

素材を引き立てる鶏のうま味

2013.06.19 モズク丼

もずくとオクラのネバネバがごはんにマッチ

2012.12.18 さつまいもシリシリ

やめられない、とまらない!簡単おやつ♪

2016.01.29 シガヤータコ飯

シガヤータコを使った柔らかタコ飯

2011.07.25 スパム入りマカロニサラダ

どのスパムでもOK

2011.02.23 かるかん 1

2012.09.04 豚とキャベツの柚子胡椒風味丼♪

さっぱり美味しい豚丼です(o´ω`o)

2012.06.25 【塩麹】沖縄風パスタ

塩麹で沖縄風パスタに挑戦してみました!

2016.07.28 絶対美味しいから!!ジャージャーそば!

沖縄そばで作ります。温令どちらもOK

2012.07.24 ひじきとゴーヤのあっさりサラダ

たっぷりビタミンやミネラルを摂れます

2019.11.15 ジョールベーコンのさっぱり炒め

脂っこいジョールベーコンをさっぱりと!

2014.10.22 ヘチマのピクルス

ヘチマの青臭さが苦手な方にもオススメです

2011.09.14 元気になるさあ!ゴーヤーピクルス

ピリィッ!シャキっと甘苦ピクルス

2011.07.25 スパムとチキナー(カラシナ)のチャーハン

辛味が舌だけでなく、 香りでも味わえる

2011.09.06 モーウイの油味噌かけ

シマーのお供にも!

2012.11.15 青パパイヤのスパイシー揚げ♪

後味がほんのり甘くビールにぴったりです☆