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2015.01.27 キャロップルパイ

春巻きの皮で作ったアップルキャロットパイ

2014.12.26 お刺身しゃぶしゃぶ

おきレシ37号掲載レシピ

2014.08.05 ゴーヤーマリンチャンプルー

竹輪とわかめが入ったチャンプルー

2013.12.09 県産牛のローストビーフ

おきレシ1月号掲載レシピ

2013.11.27 トウガンポタージュ

温まるポタージュにしました

2011.02.23 ひなずし

2020.10.26 黒糖ケーキ&黒糖コーヒーゼリー

#おきレシコンテスト

2016.02.01 グルクンボール

グルクンと豆腐を混ぜたもの

2016.01.24 ウンチェーのアクアパッツァ風

たんぱく質とビタミンを一皿で補充!

2016.01.22 美瓜とあさりのトマトチーズスープ

濃厚ブイヤベース風のスープです

2016.01.21 鮭のホイル蒸し焼きon theフライパン

アルミホイル内でうま味がギューッ。

2016.01.16 はえばる美瓜と豚肉の味噌巻きフライ

見た目が変わっていてテーブルが華やかに!

2016.01.05 マグロ油あげ煮

油あげの中にマグロと目玉入でおいしい煮物

2016.01.02 さんまの南蛮漬け

お年寄りや子供にも人気

2014.12.12 豆苗とツナコーンのごまドレサラダ

おきレシ30号掲載レシピ

2014.08.30 メキシカンゴーヤー春巻き

ビールのおとも、おつまみに最適!