マリネ液はサラダのドレッシングにもOK!
名前の通りの魚のジャーキー。
作って楽しい見て食べておいしいデコアート
干し冬瓜の食感が楽しい！
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
しょうがが香る、旨みあふれるチャーハン！
チャチャッともう一品ヽ(･∀･)ﾉ
意外な組み合わせで、びっくり☆
島野菜のチャイプスを添え
生姜とカジキをたっぷり使った炊き込みご飯
チキンでも、牛肉でも柔らかい仕上がり！
意外な組み合わせのもちもち食感
暑い夏におススメのシャーベット素麺
爽やか♪冬瓜の食感も楽しい☆即席お漬物
話題のおにぎらずを、シリシリ入りで♪
ぷるぷるエビ入り肉団子を冬瓜に詰めました
