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2012.08.04
卵黄ゴーヤのしょうゆ漬け
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに！
2012.07.31
干しゴーヤとキュウリのソテー
ゴーヤとキュウリをセミドライにしました
2012.08.02
セミドライゴーヤといくらのトースト
干したゴーヤとイクラを乗せたトーストです
2012.07.31
ゴーヤとトマトのおからサラダ
にんにくで風味を出したヘルシーサラダです
2012.07.31
イカとゴーヤとコーンのあんかけ
コーンのシャキシャキ感がアクセントです.
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