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LA♪AEON
2020.11.12
255
0
0
調理時間:
90分
カロリー:
306 Kcal
材料
(
4人分
)
もち米
2合
サツマイモ
50g
人参
50g
モズク(県産)
80g
鶏もも肉(県産)
1/2枚
ショウガ
1/2欠片(10g)
水
360㏄
■調味料(※)
砂糖
大さじ1
トップバリュ オイスターソース
大さじ1
トップバリュ 鶏ガラスープの素
4.5g
トップバリュ 薄口しょうゆ
大さじ1
トップバリュ ごま油
大さじ1/2
作り方
1
食材の下準備
もち米を洗ってザルにあげておく。モズクは塩抜き後、はさみで細かく切る。
2
材料を切る
人参、サツマイモは皮をむいて5mm角に切る。ショウガは薄皮をむいて細かくみじん切りをする。鶏もも肉は1cm幅で粗くみじん切りにする。
3
ご飯を炊く
炊飯器にもち米と2の材料ともずく、調味料(※)、水を入れて炊飯モードで炊く。
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人参
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