シブイとテビチを豪快にさっぱり煮込み
テビチが仕上がるころにシブイを入れる、煮汁はふっとうさせないようにシブイは煮込みすぎないようにする
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寒い日の夕食や夜食にも
小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
まーさんレポート
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