おきレシ33号掲載レシピ
スープでたくさんの食材の栄養はとれることプラス豆乳をいれることにより栄養バランスの高いスープになります。水に溶け出す栄養分もスープなら一緒に飲むことでとれるのでいいですね。
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濃厚・コク・磯の香り豊かなお豆腐です
タームがほっくり優しい1品
主食にも軽食にもなるカフェ風メニュー☆
これなら、魚嫌いのお子さんもOK!
まーさんレポート
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