旬のサンマ
ひき肉とヘチマ使用
マグロとキャベツでボリュームアップ
お年寄りや子供にも人気
見た目が変わっていてテーブルが華やかに！
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
おきレシ33号掲載レシピ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
おきレシ27号掲載レシピ
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
あっさりしていて、食べやすいです。
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
