奄美大島の郷土料理をアレンジしました！
おきレシ37号掲載レシピ
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
友だちがつくってくれたのがいいかんじです
香辛料が食欲をそそります
おきレシ32号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
炒めるだけ簡単ランチ！#おきレコンテスト
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシ46号掲載 エバラ
