ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
ゴージャス・スープ
真っ赤な色どり
酸味でたっぷり野菜食べられるよ
おきレシ37号掲載レシピ
しま菜ーのソーセージです。
トマト味のさっぱりしたリゾット
浅漬けだから野菜シャキシャキ！
さっぱり自家製梅ドレでシブイを召し上がれ
きのこの食感とジュワっとくるま麩が絶妙！
もずくプチプチ、れんこんもちサクで美味！
島野菜たっぷり！栄養満点のまろやかスープ
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる
おやつ感覚で食べて欲しいです。
カラシナパスタ
