奄美大島の郷土料理をアレンジしました!
おきレシ37号掲載レシピ
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
おきレシブック25号掲載レシピ
おきレシ46号掲載 エバラ
おきレシ27号掲載レシピ
沖縄県産のモーウイを使ったグラタンタルト
タルタルと鶏肉でごちそうレシピ
♯フーチバーの香りがアクセントに♪お弁当のおかずでもおすすめです
ヘルシーチキンのトマトソース煮込み
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品!
ほろ苦エスニックな炒飯です