豆腐に夏野菜をそえて食べます!
まるでゴーヤーがドライフルーツ!?に変身
緑、赤、黄色が綺麗な春巻きです。
グリーンとオレンジで色鮮やか
暑い夏にぴったり、もう一品!
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
いつものビタローバター焼きをスペシャルに
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
栄養満点!食感も楽しいしつらえです。
もちもち、しゃきしゃきの新食感!!
おきレシ24号掲載レシピ
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
とても簡単で美味しいです。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ