シャキシャキもずくを入れてみました
簡単で美味しくあっさり煮魚
胃や腸を優しく活動させてくれます。
夏の栄養補給に適したメニューです。
あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
特産品のアーサをさっぱり大変身
おきレシVol.7の掲載レシピ
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
イカスミの風味薫る茶碗蒸し
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
フルーツサラダ感覚でどうぞ。
