レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.12.09

ささみの照り焼き

ささみの照り焼き

おきレシ30号掲載レシピ。

2014.12.09
689
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

鶏ささみ 4～5本
塩・コショウ・酒 各少々
白いりごま 適量
■A
砂糖 小さじ1
みりん・はちみつ 各大さじ1
片栗粉 大さじ1

作り方

11.

鶏ささみは筋をとり、ひと口大に切る。 塩・こしょう・酒をふってしばらくおき、Aを加えて混ぜ合わせる。

22.

フライパンにサラダオイルを熱し、焼く。 両面が焼けたらふたをして中まで火を通す。 好みで白いりごまをふる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2015.08.25 うちなー夏野菜のあっさり味噌煮 45号

始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！

2020.09.30 冬瓜ともずく島豆腐の冷製スープ

#おきレシコンテスト

2012.10.03 島かぼちゃタタン

タルトタタン風デザート

2011.09.16 紅芋クラッカー・ヨモギチーズ＆黒糖チーズ

サクッと香る紅芋と、ヨモギ＆黒糖が合う！